Détails
Cet enchaînement du 2ème niveau des quatre animaux divins vous présente la tortue, le dragon, le Phoenix et la licorne.
Ce niveau 2 comporte une grande diversité et richesse au niveau des postures et des mouvements qui vous permettront de progresser tant en souplesse qu’en fluidité.
Chaque exercice est présenté de manière détaillée (mouvements, respiration, concentration...). Les exercices vous sont présentés de face et de profil. Enfin la forme est reprise intégralement pour des répétitions guidées.