Ce coffret contient 50 cartes d'enseignement joliment illustrées, chacune d’elle présentant une posture de yoga, ainsi qu’un guide d’accompagnement qui propose des enchaînements variés.

Ces exercices de yoga sont axés sur le traitement de l’anxiété, du stress chronique et des traumatismes de l’enfant.

Destinés autant aux parents qu’aux professeurs de yoga ou aux soignants, ils peuvent être pratiqués en tête-à-tête avec l’enfant ou en petits groupes.

Ce coffret contient : 50 cartes et un guide d’accompagnement de 152 pages.